Die Massage

Therapeutische Massage

Dank der therapeutischen Massage kann bei verschiedenen Leiden wie zB. Zwicken im Rücken, Verkrampfung im Nackenbereich oder Muskelschmerzen in den Gliedern eine Linderung erreicht werden. Die therapeutische Massage gehört zu der Kategorie der Heilmittel.
Bei der therapeutischen Massage handelt es sich um eine äusserliche manuelle Behandlung, die durch Streich-, Druck- und Knetbewegungen sowie punktuelle Zirkelungen ausgeführt wird.

Die therapeutische Massage entfaltet ihre Wirkung auf mehreren Ebenen:

• Muskelentspannung und Tonusregulierung
• Verbesserung der Durchblutung und des Stoffwechsels
• Regulation vegetativer Funktionen
• Reflektorische Wirkung auf innere Organe
• Psychische Entspannung

Sie wird eingesetzt bei:

• Rückenschmerzen und Muskelverspannungen
• Bewegungseinschränkungen
• Stressbedingten Beschwerden
• Rehabilitation nach Verletzungen oder Operationen
• Präventiv zur Gesunderhaltung

60 Min. therapeutische Massage: CHF 120.-

Triggerpunkt-Therapie

Verspannungen gezielt lösen

Kennst Du das Gefühl von hartnäckigen Muskelverspannungen, die immer wiederkehren oder Schmerzen auslösen? Oft steckt die Ursache in sogenannten Triggerpunkten – kleinen Verhärtungen in der Muskulatur, die Beschwerden lokal oder auch an ganz anderen Stellen im Körper verursachen können.

Mit der Triggerpunkt-Therapie werden diese verspannten Muskelbereiche gezielt behandelt. Durch präzisen Druck und ergänzende passive Dehnungen können Spannungen gelöst, die Beweglichkeit verbessert und Schmerzen reduziert werden.

Die Behandlung kann unterstützen bei:

• Nacken- und Schulterverspannungen
• Rückenbeschwerden
• Kopfschmerzen durch Muskelverspannungen
• Bewegungseinschränkungen
• Muskelverhärtungen und Verkürzungen
• Beschwerden nach sportlicher oder beruflicher Belastung

Individuell auf Dich abgestimmt

Jeder Körper reagiert anders auf Belastungen. Deshalb passe ich die Behandlung individuell an Deine Bedürfnisse und Beschwerden an. Die Triggerpunkt-Therapie lässt sich ideal mit einer klassischen Massage kombinieren und kann helfen, die natürliche Beweglichkeit und das körperliche Wohlbefinden nachhaltig zu fördern.

Mehr Leichtigkeit im Alltag

Das Ziel der Behandlung ist es, verspannte Strukturen zu lösen, Beschwerden zu lindern und Deinem Körper wieder mehr Bewegungsfreiheit zu ermöglichen. So können sich Entspannung, Wohlbefinden und neue Energie entwickeln.

60 Min. Triggerpunkt Therapie: CHF 120.-

Entspannungsmassage

Bei der Entspannungsmassage steht eine sanfte Massage zur Erholung des Körpers und Geistes sowie zum Abbau von Stress im Vordergrund. Dabei sind die körperliche Entspannung und das Erleben von Gelassenheit, Zufriedenheit und Wohlbefinden eng miteinander verbunden und stehen im Fokus.

60 Min. Entspannungsmassage: CHF 120.-

Fussreflexzonenmassage

Die Fussreflexzonenmassage ist eine ganzheitliche Methode, die über die gezielte Stimulation von Reflexzonen am Fuss Einfluss auf den gesamten Organismus nimmt. Sie fördert die Selbstheilungskräfte, unterstützt die Durchblutung und wirkt regulierend auf Organsysteme, das Nervensystem sowie den Bewegungsapparat.

Durch die reflektorische Behandlung der Füsse können körperliche und emotionale Blockaden gelöst werden. Die Massage wirkt:

• Durchblutungsfördernd
• entspannend und stressreduzierend
• anregend auf die Organfunktionen
• unterstützend bei der Ausleitung von Stoffwechselendprodukten
• ausgleichend auf das vegetative Nervensystem

Sie eignet sich sowohl zur Prävention als auch zur therapeutischen Begleitung bei verschiedenen Beschwerden.

60 Min. Fussreflexzonenmassage: CHF 120.-

AromaTouch®

Wohltuende, entspannende und sanfte Anwendung mit reinen ätherischen Ölen. Momente der Entspannung helfen den Körper in eine Balance zu bringen und verbessern das allgemeine Wohlbefinden. AromaTouch® ist eine Anwendung auf dem Rücken und den Fusssohlen mit ihren Reflexpunkten. Acht verschiedene ätherische Öle werden in einer bestimmten Reihenfolge angewendet und ergeben eine herrliche Kombination von wunderbar duftenden Aromen.

• Stressreduktion
• Immunsystem stärken
• Entzündungsreaktionen im Körper reduzieren
• Energiefluss anregen

60 min AromaTouch® : CHF 90.-

Kontraindikationen

Solltest du unter einem der folgenden Punkt leiden? Da handelt es sich leider um Kontraindikationen und ich darf dich nicht sofort behandeln. Ich bitte dich zuzuwarten, bis sich diese Beschwerden gelegt haben, oder kläre mit deinem Arzt, ob eine ausdrückliche Einwilligung zur Massage geben werden kann.

• Fieberhafte Erkrankungen (Entzündungen mit Fieber)
• Entzündliche Prozesse (z.B. Mandelentzündung, Erkältung)
• Ulzerationen (Geschwürsbildung)
• Dermatosen (Hautkrankheiten)
• Tumoröse Prozesse (z.B. Lymphome)
• Hämophilie (Bluterkrankung), Antikoagulantien-Therapie (blutverdünnende Therapie durch Medikamente)
• Gefahrenzonen durch Phlebitis (Venenentzündung) und Thrombose (lokalisierte Blutgerinnselbildung in Venen und/oder Arterien)
• Frischer Herzinfarkt
• Dekompensierte Herzinsuffizienz (Herzschwäche)
• Reflexdystrophisches Syndrom (Morbus Sudeck – anhaltender Wundschmerz mit weiteren Störungen)
• Embolie (Arterielle Verschlusskrankheit)
• Ausgeprägte Arteriosklerose (Arterienverkalkung)

Allgemein

Bitte beachte die Allgemeine Geschäftsbedingung (AGB).

Krankenkassenanerkennung

Ich bin von der ASCA als Therapeut in der klassischen Massage (205) sowie von der EMR in der klassischen Massage (Nr. 102) anerkannt und somit werden meine Leistungen der klassischen Massage von verschiedenen Zusatzversicherungen gewährt. Ich empfehle dich vorgängig bei deiner Krankenkasse zu erkundigen, ob die ausgewählte Behandlungmethode von deiner Zusatzversicherung übernommen wird, und ob ich als behandelnder Gesundheitspraktiker von der Krankenkasse anerkannt bin.